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女人啊～每天都活到矛盾的生活之中...
其實我在說我自己啦！！哈哈...
結婚前，為了婚禮當天成為最美麗的新娘，
我花了10萬多買了賀＊芙的產品，
不誇張短短兩個月減了5公斤(體脂肪降6)，
在婚禮當天如願變成自己覺得很可以的美麗新娘。
婚後沒多久我就懷了小柚子（小柚子也太急了吧！爸爸媽媽還沒享受完兩人世界），
於是每天都過著吃六餐好餓好餓的日子，
體重身體也因此急速上升...，
產前體重62kg突破目前人生中的紀錄😨
產後原以為生了巨嬰柚，
我體重會掉很快(62kg-巨嬰柚4kg-胎盤、廢水3kg=55kg），
沒想到還有１０公斤啊！
發誓產後要均衡飲食，搭配塑身衣的穿搭，
體重身形應該很快就恢復到產前，
沒想到一年後還是沒有瘦到產前的體重...😭
(不要跟我說，妳這樣很剛好...。）
在崩潰之餘，其實自己也應該好好反省，
為什麼產後這麼久了，
體重怎麼還沒降下來？身形怎麼還是如此肥胖？
認真一想，其實跟自己的生活作息、飲食習慣及運動習慣有關。
產後每天忙著照顧寶寶，
又要兼顧學校的教學工作，不管是家庭還是學校，
其實壓力都不小，
常常不是忙到凌晨才睡，
不然就是忙到睡著，生活豐富充實，
其實也意味著生活不太有品質。
而飲食雖然外食機會比許多上班族少(因為我都自己帶便當啊！），
但是高熱量、營養價值不高食物的攝取也不比他人少，
特別是每天一杯的珍奶(因為聽說珍奶可以追奶，所以老公疼我，都會幫我準備❤️)，
真的很可怕。
(左：起司瀑布漢堡；中：卡士達草莓三明治；右：薯餅漢堡）
而運動習慣就不用說了！三分鐘熱度的我，加上懶惰的我，從沒因為運動減肥成功過🤣🤣🤣。
綜合上述
，
我認為自己需要一個簡單不用花太多時間，
而且可以開開心心吃東西的減肥方法。
在減重之路漫無目的的我，
看見了一線希望--日本製、日本直送、健康又方便的酵素--速酵素。
從速酵素的介紹中恍然大悟
，原來體內的酵素不足也會影響代謝，
體內酵素變少的話，代謝機能也會變差。
日本速酵素富含多達260種的酵素，
以麴的卓越效果，完美帶動體內的運作，
幫助代謝，改善排便。
這麼健康又可以幫助身體代謝的產品，當然要試試囉！
一包裡頭有28顆。
每日2～4粒，亦有使用者表示增加為6粒時能明顯感受變化。
如果以4顆來說，一包可以吃個一週左右。
速酵素是做成一顆顆的膠囊，這也是我喜歡這款產品的原因，
因為膠囊小小一顆可直接吞入口中，
如果是一般市售的益生菌、乳酸菌或酵素，
其實都是粉末或液態，
不管直接食用還是加水食用其實都沒有膠囊來的便利。
速酵素是由7種天然雜穀（小米、稗、黍、高黍、大麥、紫黑米、米）發酵而成的酵素，
豐富的營養成分讓身體能徹底吸收。
速酵素不僅堅持以嚴選原料製成，
同時在選擇產地與製造過程方面，
都經過嚴格的品質把關。
速酵素有經過「國際最高品質保證審查會」審核，
並獲得最佳金賞之「Grand Quality Excellent」認可。
認真使用完速酵素，整體感覺非常的好，
不論是代謝上的幫助，也改善了排便狀況，另外，整個人也更有精神了！
最重要的是，肚子明顯縮小囉！
一包吃完後，我想我會繼續使用，
簡單的動作，合理的價格，
換得腸道健康很值得。
此外，也可作為減重輔助，
期待三個月後的自己有更不一樣的面貌。
108/08/29補充
使用後，排便真的超順，
而且量真的比之前多好多啊！
此外，肚子比較不會脹氣！
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